Akne u pubertetu: kako smiriti kožu i vratiti djetetu samopouzdanje

Glas se mijenja, tijelo raste, raspoloženje varira, a onda se na licu pojave miteseri i prištići… Pubertet sa sobom definitivno donosi promjene koje nije lako prihvatiti. Odraslima je to možda prolazna faza, ali tinejdžeru akne mogu postati jedna od najvećih svakodnevnih briga i izvora nesigurnosti.

Zašto se akne pojavljuju baš u pubertetu?

Akne tijekom adolescencije muče čak 80 posto tinejdžera. Kod djevojčica se najčešće počinju javljati između 12. i 13. godine, a kod dječaka nešto kasnije, između 14. i 15. Koža tada postaje masnija, pore se brže začepljuju, a nepravilnosti postaju vidljive, bolne i teško ih je ignorirati.

Hormonalne promjene potiču lojne žlijezde na pojačano lučenje sebuma. Koža postaje masnija, a njezin se površinski sloj može zadebljati. U pilosebacealnim folikulima, odnosno sitnim strukturama u kojima se nalaze dlačice i lojne žlijezde, počinju se nakupljati sebum i odumrle stanice kože. Tako nastaju miteseri i zatvoreni komedoni, poznati i kao mikrociste.

Tinejdžeru nije lako gledati akne svaki dan

Kada se u začepljenom folikulu razmnoži bakterija Cutibacterium acnes, može doći do upale. Tada se pojavljuju crveni prištići, pustule, a kod izraženijih akni i bolne ciste i noduli. Zato akne nisu znak nečistoće i ne mogu se riješiti agresivnim čišćenjem kože. Prejaki proizvodi mogu dodatno nadražiti lice i potaknuti kožu na još snažnije lučenje sebuma.

Akne nisu samo estetski problem. Prištići mogu boljeti, svrbjeti i ostavljati ožiljke, ali često još više boli ono što se događa u glavi. Tinejdžer se može početi skrivati iza kose, izbjegavati fotografiranje, druženja, izlaske ili razgovor s drugima. Zato nije dobro umanjivati problem rečenicama poput „proći će samo od sebe” ili „svi ih imaju”.  Jer iako su akne česte, ne znači da su svakome jednako lake. 

Što roditelji mogu napraviti?

Najvažnije je pomoći tinejdžeru da uvede jednostavnu i dosljednu rutinu. Lice treba čistiti ujutro i navečer, nježnim proizvodom koji neće isušiti ni dodatno iritirati kožu. Šminku treba skidati svake večeri, a prištiće ne treba dirati ni istiskivati. Čačkanje može pogurati nečistoće dublje u kožu, povećati upalu i ostaviti ožiljke. Akne se ne mogu uvijek smiriti preko noći, koliko god bismo to željeli. Ipak, s njegom i liječenjem dobro je početi što ranije. Što se dulje odgađa odgovarajući tretman, nepravilnosti se mogu pogoršati, a povećava se i rizik od tragova i ožiljaka.

Kod blagih akni često se koriste proizvodi koji se nanose izravno na kožu. Kod izraženijih i upalnih oblika liječnik može preporučiti oralne antibiotike, dok se kod težih akni ponekad propisuje izotretinoin. Važno je slušati savjete dermatologa i kod kuće ne zapostaviti njegu kože. Kod kože sklone aknama više proizvoda ne znači nužno i bolje rezultate. Dovoljno je nježno čišćenje, odgovarajuća njega i strpljenje. A Avène ima tri izvrsna proizvoda za jednostavniju rutinu.

Avène Cleanance gel za čišćenje 

Ovaj lagano pjenušavi gel namijenjen je masnoj, osjetljivoj koži sklonoj nepravilnostima i aknama. Nježno uklanja višak sebuma, pročišćuje kožu i pomaže smanjiti sjaj bez osjećaja zatezanja.

Ne sadrži sapun, ima fiziološki pH i pogodan je za lice, vrat i gornji dio leđa, kao i za osobe koje nose kontaktne leće. Nanosi se na navlaženu kožu ujutro i navečer, nježno zapjeni i ispere.

Avène Cleanance Comedomed+ Intenzivna njega protiv nepravilnosti

Lagana gel-kremasta njega djeluje na prištiće, mitesere i tragove nakon akni, a istodobno hidrira kožu do 24 sata. Formula sadrži Comedoclastin™ i niacinamid, koji pomažu regulirati sebum, poboljšati izgled pora i smanjiti nepravilnosti.

Brzo se upija, ne ostavlja masni završetak i nekomedogena je. Nanosi se ujutro i navečer na čistu kožu, samostalno ili uz terapiju protiv akni.

Cleanance Comedomed Piling intenzivna krema protiv nepravilnosti

Ova intenzivna njega namijenjena je koži na kojoj se nepravilnosti često i vidljivo pojavljuju. Kombinira Comedoclastin™, retinaldehid i glikolnu kiselinu, koji zajedno pomažu smanjiti višak sebuma, zagladiti kožu, ujednačiti ten i potaknuti obnovu stanica.

Nanosi se navečer na cijelo lice, najviše 15 dana u kontinuitetu, uz oko mjesec dana pauze. Pogodna je za tinejdžere od 12. godine.

Rutina treba biti jednostavna, a ne stresna

Roditeljska podrška jednako je važna kao i sam proizvod. Umjesto komentiranja izgleda, ponudite pomoć, saslušajte tinejdžera i zajedno pronađite rutinu koja mu je izvediva. Akne su česte, ali ne treba ih samo trpjeti. Uz pravilan pristup koža se može smiriti, a tinejdžer ponovno početi gledati sebe bez potrebe za skrivanjem.