Akne u trudnoći: zašto nastaju i kako ih ublažiti?

Imati glatku, meku i lijepu kožu je želja gotovo svake žene. Ipak, postoje razdoblja u životu kada koža jednostavno ne surađuje – reagira drugačije nego inače i traži više pažnje. Stres, hormonalne oscilacije ili tek ponešto nemarniji pristup njezi mogu dovesti do crvenila, suhoće, ljuskanja i drugih nesavršenosti. Tada je lako steći dojam da ste izgubili kontrolu nad vlastitim izgledom. Zapravo se radi o prirodnim reakcijama organizma na vanjske i unutarnje promjene.

U trudnoći se te promjene posebno ističu. Tijelo tada prolazi kroz intenzivan fizički i hormonalni proces, a koža često prva pokazuje učinke. U prvim mjesecima trudnoće akne su česta pojava. Pojavljuju se na različite načine, od blažih oblika do izraženijih promjena koje mogu iznenaditi i trudnice koje ranije nisu imale problem s aknama. Mnoge žene zato ostanu zatečene novim stanjem kože koje ne prepoznaju kao svoje. Ipak, dermatolozi naglašavaju kako je riječ o sasvim očekivanoj pojavi koja prati razdoblje velikih promjena u tijelu i emocijama. To, međutim, ne znači da ju treba zanemariti ili pasivno čekati da prođe. Treba joj pristupiti promišljeno i s dozom nježnosti.

Dobra je vijest da je moguće i u trudnoći moguće ublažiti nepravilnosti, uz dodatni oprez i informiran pristup. Nisu svi proizvodi i tretmani sigurni za korištenje u ovom razdoblju. Treba birati nježne, provjerene opcije koje neće štetiti ni majci ni bebi. Blaži oblici akni, poput komedona i crvenih prištića, često se mogu držati pod kontrolom i uz pravilnu kućnu njegu. Izraženiji oblici, pak, zahtijevaju savjet dermatologa prije bilo kakvog tretiranja. Prije svega, važno je razumjeti zašto uopće nastaju akne u trudnoći, kako se manifestiraju i što koža time pokušava poručiti. Tek tada možete pristupiti njezi na način koji je uistinu učinkovit i siguran.

Zašto u trudnoći nastaju akne?

Akne se u trudnoći mogu pojaviti iz više razloga. Kod nekih su žena upravo one jedan od prvih znakova da se u tijelu događaju promjene. To posebno vrijedi za one koje ranije nisu imale problema s kožom, pa ih ovakva reakcija može iznenaditi. Najčešće se javljaju u prvom tromjesečju, kada dolazi do naglog porasta hormona koji potiču pojačani rad lojnih žlijezda. Koža tada proizvodi više sebuma nego inače, što može dovesti do začepljenja pora i pojave prištića. Veća je vjerojatnost da će se akne pojaviti kod žena s mješovitom ili masnom kožom. Mogu se, isto tako, pojaviti i kod onih koje su ih ranije primjećivale uoči ciklusa ili tijekom menstruacije. Riječ je, zapravo, o sličnim hormonalnim okidačima.

Kasnija pojava akni u trudnoći je rjeđa, pogotovo ako ih u prvom tromjesečju nije bilo. Nakon poroda, kako se hormoni postupno vraćaju u ravnotežu, i stanje kože se smiruje. Kod većine žena akne se povlače unutar nekoliko tjedana, dok kod izraženijih slučajeva to može potrajati i nekoliko mjeseci. Uz hormonalne promjene, dodatni uzroci mogu biti i prestanak uzimanja kontracepcijskih pilula koje su ranije držale akne pod kontrolom. Akne može uzrokovati i prekid terapija koje se tijekom trudnoće ne preporučuju.

Akne same po sebi nemaju utjecaja na dijete. Pristup njihovom tretiranju u trudnoći zahtijeva dodatni oprez. Mnogi uobičajeni proizvodi i aktivni sastojci se ne preporučuju u ovom razdoblju. Zato treba pažljivo birati kozmetiku koju nanosimo na kožu. Preporučuje se izbjegavati proizvode koji sadrže parabene, ftalate i triklosan, osobito kod osoba sklonih hormonskim disbalansima. Treba izbjegavati i preparate na bazi eteričnih ulja te derivate vitamina A poput retinoida. Njega kože treba biti jednostavna, nježna i prilagođena osjetljivoj koži sklonoj aknama. Za nju treba brinuti uz blago čišćenje, odgovarajuću hidrataciju i korištenje nekomedogenog make-upa. Zaštita od sunca je, isto tako, važan korak.

Njega prilagođena osjetljivoj koži u trudnoći

U njezi kože sklone aknama, osobito tijekom trudnoće, najvažnije je pronaći ravnotežu između učinkovitosti i nježnosti. Na toj se ideji temelje proizvodi francuske dermokozmetičke kuće Bioderma, čija je linija Sébium namijenjena masnoj i problematičnoj koži. Njezinu ponudu nedavno je upotpunio proizvod Sébium Sensitive, osmišljen posebno za osjetljivu kožu sklonu aknama. Ono što ga dodatno izdvaja jest činjenica da je formuliran tako da bude siguran i za trudnice i dojilje. Time odgovara na potrebe razdoblja u kojem je izbor kozmetike često ograničen.

Riječ je o njezi koja istovremeno umiruje kožu, vraća joj potrebnu hidrataciju i djeluje na nepravilnosti, bez agresivnog pristupa. Njegova formula temelji se na pažljivo odabranim sastojcima. Kombinacija bakuchiola i patenta Fluidactiv™ pomaže uravnotežiti sastav sebuma. Kompleks Inflastop™, pak, djeluje na upalne procese i smanjuje crvenilo koje često ostavlja tragove na koži. Dodatno, visoka koncentracija glicerina osigurava trenutačnu i dugotrajnu hidrataciju, a matirajući puderi u kombinaciji s cinkom pomažu kontrolirati neželjeni sjaj. Takav pristup omogućuje koži da se postupno vraća u ravnotežu, bez osjećaja težine ili iritacije.

Sébium Sensitive jednostavno se uklapa u svakodnevnu rutinu. Nanosi se jednom ili dva puta dnevno, nakon nježnog čišćenja kože odgovarajućim proizvodima iz iste linije. Objedinjuje više funkcija u jednom koraku. Samim time je praktičan izbor za sve koji žele pojednostaviti njegu, a pritom ne odustati od učinkovitosti. Zahvaljujući svojim blagim i djelotvornim svojstvima, prikladan je i za odrasle za mlađu problematičnu kožu. Zato se može koristiti već od predpubertetske dobi. Kombinacija sigurnosti, jednostavnosti i ciljanog djelovanja čini ga dobrim saveznikom u razdobljima kada koža traži dodatnu pažnju i prilagođenu njegu.

Naslovna fotografija: Freepik