s
Mommy intimate makeover
02.07.2026.

Ginekolog objašnjava mommy intimate makeover

Trudnoća i porod su jedinstvena i transformativna iskustva koja sa sobom donose i promjene na ženskom tijelu. U javnom se prostoru otvoreno govori o oporavku trbušnih mišića, rješavanju dijastaze ili brizi o ožiljku nakon carskog reza. Ipak, postoji segment ženskog zdravlja koji uglavnom ostaje u sjeni. Puno se rjeđe, naime, spominju promjene intimnog područja, unatoč tome što mogu značajno i dugoročno utjecati na žensku svakodnevicu. Realnost je pak takva da su funkcionalne i estetske promjene intimne regije izazov s kojim se nakon poroda suočava velik broj žena.

Novopečena majka kod ginekologa
Pexels / Gustavo Fring

Srećom, suvremena ginekologija nudi širok spektar mogućnosti za rješavanje problema. Ženama se tako omogućuje proaktivan pristup rješavanju problema koji im narušavaju kvalitetu života. Neki su zahvati primarno usmjereni funkcionalni oporavak i vraćanje tonusa vaginalnog tkiva. Drugi ciljano pomažu riješiti estetske promjene nastale kao direktna posljedica trudnoće i poroda. Ovisno o problemu i individualnim potrebama pacijentice, tretmani mogu biti tradicionalno kirurški, ali i potpuno nekirurški, minimalno invazivni i uz kratak oporavak. Što zapravo podrazumijeva takozvani mommy intimate makeover, kome je namijenjen i koliko traje oporavak nakon zahvata? Za Kidz.hr ovo pojašnjava dr. Marko Kisić, specijalist ginekologije i opstetricije iz zagrebačke Specijalne bolnice Sv. Katarina.

Što je mommy intimate makeover?

Sam izraz mommy intimate makeover u medicini označava skup zahvata i tretmana kojima se nastoje ublažiti, čak i potpuno ukloniti, promjene nastale u trudnoći i pri porodu. Naziv na prvu može sugerirati da je riječ isključivo o estetskim korekcijama koje vraćaju prijašnji izgled. Stvarnost je zapravo obuhvatnija. U središtu je funkcionalni oporavak intimnog područja, saniranje oštećenja tkiva, smanjenje bolova i nelagode te rješavanje tegoba koje narušavaju intimnost. Konačni je cilj ženama vratiti osjećaj udobnosti u vlastitom tijelu te im omogućiti opušteniji i kvalitetniji život.

Mommy intimate makeover obuhvaća cijeli niz kirurških i nekirurških postupaka i zahvata kojim se može estetski i funkcionalno pomoći ženama nakon što su rodile, kako carskim rezom, tako i vaginalno. Dakle prije svega, to su korekcije ožiljaka od carskog reza ili epiziotomije, dakle urezivanje međice kod vaginalnog poroda. Potom su to korekcije kirurške ili nekirurške ozljede porođajnog kanala, dakle rodnice i vulve uslijed vaginalnog poroda”, pojašnjava Kisić.

Koje se tegobe mogu riješiti nakon poroda?

Kod velikog se broja žena nakon poroda javlja izražen osjećaj opuštenosti rodnice, uz stalnu nelagodu tijekom uobičajenih aktivnosti. Uz funkcionalne promjene, trudnoća i hormonalne oscilacije često ostavljaju trag i na izgledu intimnog područja. U konačnici se to može odraziti i na žensko samopouzdanje i kvalitetu spolnog života. Pažljivim odabirom terapije – bilo da je riječ o nekirurškim tretmanima ili manjim korekcijama – pristup se prilagođava individualnim potrebama i željama pacijentice.

“Može doći i do sužavanja rodnice – to se može raditi i kirurški i nekirurški, dakle perineoplastikom i radiofrekvencijom, ali i hijaluronskim filerima. Potom imamo izbjeljivanje intimnog područja uslijed hormonskih promjena do kojih dolazi u trudnoći i u babinju”, ističe ginekolog.

Pexels / Craig Adderley

Još jedan od čestih problema o kojem žene nerado progovaraju svakako su bolni spolni odnosi nakon dolaska djeteta. Možda i dalje prevladava mit kako je nelagoda neizbježna te da će tegobe s vremenom same od sebe proći. Stručnjaci ipak upozoravaju da ne treba patiti u tišini. U mnogim je slučajevima potrebno na vrijeme potražiti stručnu pomoć kako bi se utvrdio uzrok boli i odabrao način liječenja koji će ženi najbrže vratiti osjećaj komfora i bezbolnu intimu.

“Žene često dolaze s problemima bolnih spolnih odnosa nakon poroda i babinja, pogotovo vaginalnog poroda. I za to isto postoji rješenje u vidu neumreženih hijaluronskih kiselina ili PRP-a kojima možemo riješiti bolne senzacije i unaprijediti kvalitetu spolnog života majki”, dodaje.

Koliko traje oporavak?

Sasvim očekivano, jedno od najčešćih pitanja kada žene razmišljaju o ovakvim zahvatima odnosi se na vrijeme oporavka. S obzirom na to da u tom periodu danonoćno brinu o novorođenčetu ili malom djetetu, majkama je važno znati koliko će biti ograničene u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, razloga za pretjeranu brigu najčešće nema. Duljina i zahtjevnost oporavka prvenstveno ovise o specifičnoj vrsti i opsegu zahvata koji se izvodi.

“Kad se rade korekcije vulve, ajmo reći, tu računamo nekakav oporavak, od mjesec dana, ako radimo eksciziju ožiljaka od epiziotomije ili od carskog reza, tu je možda oporavak do dva tjedna, odnosno 10-ak do 15-ak dana. U svakom slučaju, uz adekvatno pridržavanje uputa oporavak je brz i bezbolan”, pojašnjava ginekolog.

Majka s djetetom u naručju
Pexels / Olya Afanasyeva

S druge strane, kada je riječ o modernim nekirurškim i minimalno invazivnim metodama, situacija je znatno povoljnija. Oporavak je neusporedivo kraći, a u nekim slučajevima gotovo i trenutačan, zbog čega se mnoge žene praktički bez ikakvih zastoja i dugotrajnih bolovanja mogu odmah vratiti svojim uobičajenim dnevnim obvezama, aktivnom ritmu majčinstva i neometanoj brizi o djetetu.

“Ako primjenjujemo samo radiofrekvenciju, umrežene i neumrežene hijaluronske filere, PRP ili kemijski piling za izbjeljivanje intimne zone, praktički tu vrijeme oporavka ni ne postoji. Znači – žene se već sljedeći dan mogu vratiti svojim normalnim aktivnostima. S te strane, to nije nikakav limitirajući faktor za njihovu kvalitetu života”, zaključuje Kisić.

Naslovna fotografija: Pexels / Nano Erdozain

Najnovije na kidz.hr