Kako pomoći djetetu da sa što manje stresa prođe adaptaciju na vrtić?

Svaka faza roditeljstva ima svoje izazove, a jedan od od većih je polazak djeteta u vrtić. Za mnoge roditelje i djecu to je izvor velikog stresa jer dijete izlazi iz sigurnog okruženja obitelji, doživljava velike promjene i prvi put se nalazi u okruženju velikog broja nepoznatih osoba. Reakcije djeteta na polazak u vrtić ovise o ovise o mnoštvu faktora – od dobi, individualnih osobina i stupnja njegovog razvoja do obiteljskog ozračja i odnosa roditelja prema vrtiću.

Zato su neke prilagodbe lake (traju od 10 do 15 dana), neke srednje teške (oko 30 dana), a neke teške, što znači da mogu potrajati i duže od šest mjeseci. Evo savjeta kako pomoći djetetu da se prilagodi što prije i olakša život i sebi i vama.

Što roditelji mogu očekivati kad dijete krene na adaptaciju

U prvih nekoliko dana ili tjedana dolaženja u vrtić roditelji će se morati suočiti s mnoštvom negativnih reakcija. Neka djeca će reagirati fiziološki, neka emotivno, a neka regresijom u ponašanju. Mali emotivci će plakati, odbijati kontakt s odgojiteljem ili biti stalno uz njega, reagirati ljutito i agresivno prema drugoj djeci i odgajateljima, povlačiti se u sebe ili stalno nešto zahtijevati.

Djeca koja na promjenu reagiraju fiziološki odbijat će hranu i spavanje, imat će probavne smetnje, žaliti se na bolove u trbuhu i glavi. Neka će ući u regresiju, odnosno vratit će se u ranije faze razvoja. Primjerice, počet će ponovno puzati. Roditelji kroz sve to prolaze s jednakim grčem u želucu kao i djeca. Zato je važno znati da su takve reakcije normalne i da će proći. Kao i da prilagodba nije gotova kad dijete prestane plakati nego kada počne spontano komunicirati s okolinom. To znači kada počne izražavati svoje misli i osjećaje, pokazivati za što je sve sposobno i uživati u igri s drugom djecom.

Kako pomoći djetetu (i sebi) na početku adaptacije

Prije polaska u vrtić razgovarajte s djetetom, a dobro bi bilo i da prošetate do vrtića prije prvog službenog dolaska. Pričajte mu o tome što se sve u vrtiću radi, o stjecanju novih prijatelja, novim igrama i igračkama. Nemojte mu prijetiti, npr. da će u vrtiću morati sve pojesti ili da će morati slušati tete jer će u suprotnom biti kažnjeno.

Zajedno pripremite stvari za vrtić i za početak mu dopustite da ponese sa sobom omiljenu igračku ili neku drugu stvar koja će mu pružati utjehu. Važno je da se prema polasku u vrtić odnosite kako prema normalnoj, pozitivnoj stvari u njegovom životu. Recite mu tko će ga voditi u vrtić i dolaziti po njega. Prvi dan ga svakako treba odvesti jedan od roditelja, a ne dadilja ili susjeda. Po dolasku ostanite s djetetom u vrtiću, igrajte se s njim i s drugom djecom.

Koliko dugo roditelj treba ostajati s djetetom u vrtiću

Poželjno je da prve dane (1-2 tjedna) dijete dolazi u vrtić na kraće vrijeme. Djeca u jaslicama prvi dan po sat do dva, a kasnije sve duže po dogovoru s odgojiteljima. Djeca u vrtiću prve dane mogu boraviti i nešto duže, ali uvijek u vrijeme igre iaktivnosti, odnosno do ručka.

Odmor u vrtiću je kritična faza i treba ga uključiti kada je dijete donekle prihvatilo novu situaciju. Dobro je da prve dane roditelji ostaju s djetetom, ali na način da se aktivno uključe u igru i aktivnosti u skupini.

Što nikada ne smijete napraviti

Nemojte nikada davati lažna obećanja tipa: „Brzo ću se vratiti“ jer će to u djetetu izazvati tjeskobu kad shvati da nećete. Pri odlasku, kratko se oprostite od djeteta. Nemojte samo nestati, ali nemojte ni pretjerano razduživati odlazak. Budite odlučni, no pritom smireni i nježni.

Najgore od svega je da se i sami rasplačete pri odlasku pred djetetom. Naime, djeca pokazuju tendenciju kopiranja osjećaja roditelja. Dijete koje osjeća roditeljevu nesigurnost i nepovjerenje i samo će biti nesigurno i nepovjerljivo.

Na što treba posebno obratiti pažnju

Kada dolazite po dijete, nemojte kasniti i dugo razgovarati s tetama na izlasku iz vrtića jer time uznemirujute drugu djecu. Za detaljnije informacije o tome kako se dijete snalazi u vrtiću dođite u vrijeme kada tete nisu okupirane radom s djecom. Pokažite djetetu da imate povjeranja u njega i ohrabrite svaki njegov napredak u odvajanju. Nemojte biti grubi ako plače, ne želi jesti i družiti s s drugom djecom, nego mu stavite do znanja da razumijete da mu je teško.

Kada dođete kući, budite posebno pažljivi prema djetetu. Mazite ga, igrajte se s njim, čitajte mu slikovnicu, prošetajte, otiđite do dječjeg igrališta… Sve to će pomoći vašem mališanu da prihvati novonastalu situaciju i prilagodi se. Dijete odlazak u vrtić treba prihvatiti kao izazov, a ne kaznu. To je izvrsna priprema za život, a učenje se odvija u dobrom okruženju – među njegovim vršnjacima.

Naslovna fotografija: Freepik