Ortoped savjetuje: kako odabrati prve cipelice za dijete?

Prvi koraci važan su događaj u životu svakog djeteta, ali i roditelja. Djeca najčešće prohodaju između 10 i 18 mjeseca života, no radost što je vaše dijete napokon samostalno stalo na svoje noge uskoro će zamijeniti pitanje kako ispravno odabrati prve cipelice. Kada je pravi trenutak za to, objašnjava prim. mr. sc. Ernest Irha, specijalist dječje ortopedije u Poliklinici Sabol.

“U trenutku prvih uspravljanja i hodanja uz tuđu pomoć ili pridržavanja, potrebno je obući prve cipele. Te cipele, kako bi pomogle u lakšem svladavanju prvih koraka, trebaju imati čvrsti obuhvat oko pete, tzv. lub. Unutarnji dio najbolje da je ravan. Dobro je da nisu previše krute, ali ne i potpuno mekanog i savitljivog donjišta”, kaže prim. mr. sc. Ernest Irha.

Prirodni nagon za bosim hodanjem

Dok dijete uči hodati, ruke drži široko oko tijela i oslanja se na prste, a pritom ima lagano savinuta koljena jer mu to olakšava držanje ravnoteže. Mnogi roditelji misle da je na početku važno poticati ga da hoda bosonogo.

“Djecu ne treba poticati da hodaju bosa. Oni imaju prirodni nagon za bosim hodanjem, kako bi stopala izložili proprioceptornoj stimulaciji od strane podloge. Dobro je da djeca hodaju po različitim podlogama i imaju razna senzorička iskustva, ali to ne znači da ih se na to treba umjetno treba poticati”, kaže prim mr. sc. Irha.

Ortopedski uložak nije nužan

Još jedan mit je da bi prve cipelice za dijete svakako trebale imati jastučić, odnosno ortopedski uložak.

“Razvoj kostiju u dječjem stopalu započinje intrauterino i prati razvoj cijelog lokomotornog aparata do kraja rasta. Ortopedski ulošci nemaju ništa s razvojem stopala, a posebno ne s razvojem funkcije stopala. Oni imaju druge indikacije. Jastučići u cipelama su trendovi koji se prilagođavaju trenutačnom stavu tržišta i ne smetaju razvoju stopala”, objašnjava prim mr. sc. Irha.

Koja je idealna veličina prvih cipelica

Iako se vama čine neopisivo slatke i udobne, obuvanje prvih cipelica možda i ne prođe onako kako ste zamislili. Pogotovo ako to radite u djetetu nepoznatom okruženju, odnosno trgovini. Naoružajte se strpljenjem jer će možda uslijediti plakanje i glasno protestiranje. Dok dijete isprobava cipelice, vi obratite pažnju na konkretne stvari: da između najduljeg nožnog prstića i cipele im otprilike jedan centimetar prostora i da može slobodno micati prstima u obući. Generalno, vrijeme za zamjenu starih cipela novim je kad između između nožnog palca i prednjeg dijela cipele ostane pet milimetara ili manje.

“Pretpostavka je da nitko neće držati stopalo toliko dugo u manjoj obući da dođe do deformiteta. Kod nešto dužeg nošenja pretijesne obuće dolazi do oštećenja kože, a ne deformiteta”, ističe prim mr. sc. Irha.

Ne kupujte cipelice online

Iako isprobavanje cipelica u trgovini ponekad zna biti izazovno, izbjegavajte kupnju online, pogotovo ako niste sigurni u model i veličinu obuće.

“Brojevi cipela rade se prema kalupu po kojem se izrađuje obuća. Kalupi se izrađuju po različitim standardima i zato isti brojevi obuće nisu potpuno isti. Obuća se odabire prema stopalu. Ne treba kupovati veći broj. Vrijeme za promjenu obuće ovisi o rastu stopala i istrošenosti obuće. Također, izbjegavajte nasljeđivanje cipela od starije braće i sestara jer svatko od nas drugačije formira cipelu tijekom hoda”, ističe prim mr. sc. Ernest Irha.

Naslovna fotografija: Pexels