Porod donosi velike promjene na ženskom tijelu. Neke od tih mogu biti prisutne još dugo nakon što trudnoća i sam porod završe. Bolni odnosi, vaginalna suhoća, osjećaj opuštenosti tkiva, inkontinencija, prolaps, dijastaza te tegobe povezane s ožiljcima nakon epiziotomije ili carskog reza samo su neke od tema s kojima se žene mogu susresti u postpartum razdoblju. Dio tih promjena s vremenom može spontano povući. Neke pak mogu značajno utjecati na svakodnevno funkcioniranje, intimni život i opću kvalitetu života.

Oporavak nakon poroda zato nije samo pitanje vremena. Postpartum rehabilitacija obuhvaća različite medicinske, funkcionalne i rekonstruktivne pristupe. Cilj rehabilitacije je prepoznati tegobe, razumjeti njihove uzroke i pronaći odgovarajući način liječenja. U suvremenoj se praksi sve više govori i o metodama poput lasera, radiofrekvencije, vaginalne rejuvenacije, PRP terapije, elektromagnetske terapije mišića dna zdjelice, filera za intimnu regiju i drugih postupaka koji se mogu razmatrati ovisno o tegobama, indikacijama i individualnim potrebama žene.

O svemu ovome će se razgovarati na panel-diskusiji Postpartum rehabilitacija na Stručnom skupu reproduktivne medicine, postpartuma i pedijatrije NeoFem, koji će se održati 17. listopada u hotelu The Westin Zagreb. Panel-diskusija će otvoriti pitanje kako danas izgleda oporavak nakon poroda, koje tegobe zahtijevaju dodatnu pažnju te koje mogućnosti suvremena medicina nudi ženama koje se žele vratiti funkcionalnom i kvalitetnom intimnom životu.

Kada oporavak nakon poroda prestaje biti samo pitanje vremena?

Tijelo se nakon poroda postupno mijenja i vraća u stanje prije trudnoće, no ne oporavljaju se sve žene na isti način niti istom brzinom. Na pojavu pojedinih tegoba mogu utjecati trudnoća, način poroda, broj poroda, epiziotomija, ozljede međice, promjene zdjeličnog dna i brojni drugi čimbenici. Jedna od tema o kojoj se često govori tek kada tegobe postanu izražene jest bol tijekom spolnog odnosa.

Uz nju se mogu pojaviti vaginalna suhoća, osjećaj zatezanja ili promijenjen osjećaj tijekom odnosa. Za neke žene problem mogu predstavljati i promjene na području ožiljka nakon epiziotomije. Nakon carskog reza se mogu javiti specifične tegobe povezane s ožiljkom i oporavkom abdominalnog područja. Postpartum rehabilitacija zato podrazumijeva više od samog praćenja oporavka. Važno je prepoznati kada je promjena dio uobičajenog procesa, a kada je potrebno napraviti dodatnu procjenu.

Inkontinencija, prolaps i dijastaza među izazovima postpartum razdoblja

Promjene povezane sa zdjeličnim dnom također mogu imati značajan utjecaj na kvalitetu života žene. Inkontinencija, osjećaj pritiska ili težine u zdjelici te prolaps mogu se pojaviti nakon poroda. Dijastaza je jedna od promjena o kojoj se posljednjih godina sve više govori u kontekstu oporavka trbušne stijenke. Pritom je važno razlikovati različite tegobe i njihove uzroke jer ne postoji univerzalan pristup postpartum rehabilitaciji.

Procjena žene, njezinih simptoma i funkcionalnog stanja može biti temelj za odabir odgovarajućeg oblika terapije ili rehabilitacije. Suvremeni pristup zato sve više povezuje različite specijalističke perspektive. Ginekološka procjena, rehabilitacijski pristupi, seksualno zdravlje i mogućnosti regenerativne i rekonstruktivne medicine mogu se promatrati kao dijelovi šireg procesa oporavka nakon poroda.

Koje mogućnosti nude suvremene metode rehabilitacije?

Razvoj medicine posljednjih godina donio je i nove mogućnosti u pristupu pojedinim postpartum tegobama. Na panelu će se razgovarati o laserima, radiofrekvenciji (RF), vaginalnoj rejuvenaciji, labioplastici, filerima za intimnu regiju, PRP terapiji i elektromagnetskoj terapiji mišića dna zdjelice, uz pitanje kada se takvi postupci mogu razmatrati i kakvo mjesto imaju u suvremenom pristupu rehabilitaciji.

Pritom je posebno važno sagledati indikacije, očekivanja i individualne potrebe žene. Niti jedna metoda nije prikladna za svaku tegobu niti za svaku pacijenticu, pa odluka o eventualnom liječenju zahtijeva stručnu procjenu i razgovor o mogućim koristima, ograničenjima i rizicima. Postpartum rehabilitacija tako se ne svodi samo na pitanje izgleda tijela nakon trudnoće. U središtu bi trebali biti funkcionalnost, smanjenje tegoba, intimno zdravlje i kvaliteta života žene.

Intimno zdravlje nakon poroda nije tema o kojoj treba šutjeti

Promjene nakon poroda mogu zahvatiti i osoban dio života žene, zbog čega se o njima ponekad teško govori. Bolni odnosi, smanjena seksualna funkcija, suhoća ili promjene osjećaja tijekom odnosa mogu utjecati ne samo na fizičko zdravlje nego i na partnerski odnos i psihološko blagostanje. Zbog toga će panel otvoriti i širu perspektivu seksualnog zdravlja nakon poroda.

Razgovor o postpartum rehabilitaciji ne završava dijagnozom fizičke promjene. Treba razumjeti kako određena tegoba utječe na svakodnevni život žene, njezino samopouzdanje, intimnost i odnos prema vlastitom tijelu. Panel-diskusija zato okuplja stručnjake iz različitih područja koji će temu sagledati iz više perspektiva te razgovarati o tome kako suvremeni pristup može povezati ginekologiju, humanu reprodukciju, seksualno zdravlje i psihijatriju.

Stručna perspektiva o postpartum oporavku

Panel-diskusiju Postpartum rehabilitacija moderirat će dr. Marko Kisić, specijalist ginekologije i opstetricije te uži specijalist humane reprodukcije. U raspravi će sudjelovati dr. Ivan Fistonić, specijalist ginekologije i opstetricije te uži specijalist humane reprodukcije, te dr. Krešimir Živković, specijalist ginekologije i opstetricije i subspecijalist uroginekologije. Njihova će perspektiva obuhvatiti fizičke promjene nakon poroda, probleme zdjeličnog dna i mogućnosti suvremene medicinske i rehabilitacijske skrbi.

Dr. Ivana Pentz, specijalistica ginekologije i opstetricije, uža specijalistica humane reprodukcije i seksualna savjetnica, govorit će o seksualnom zdravlju i intimnim tegobama koje se mogu pojaviti nakon poroda. Dr. Porin Makarić, specijalist psihijatrije, subspecijalist biologijske psihijatrije i savjetnik u području seksualnog zdravlja, otvorit će pitanja psihološkog oporavka, seksualnosti i emocionalnih promjena koje mogu pratiti postpartum razdoblje. Primalja Barbara Finderle će donijeti perspektivu primaljstva i podrške majci u razdoblju nakon poroda, uključujući praktične izazove ranog postpartuma i dojenja.

Panel će tako postpartum rehabilitaciju sagledati iz više međusobno povezanih perspektiva – od oporavka zdjeličnog dna i ginekološkog zdravlja, preko seksualnosti i psihološkog stanja, do svakodnevne podrške ženi nakon poroda. Razgovor će se dotaknuti tegoba koje se često smatraju uobičajenim dijelom majčinstva, iako mogu utjecati na kvalitetu života, te mogućnosti da se ženama pravodobno pruži stručna pomoć i podrška. Poseban naglasak bit će na potrebi za cjelovitim pristupom postpartum oporavku, u kojem se fizičko zdravlje ne promatra odvojeno od intimnog, seksualnog i psihološkog blagostanja.

Ulaznice dostupne putem sustava Entrio

Stručni skup reproduktivne medicine, postpartuma i pedijatrije održat će se 17. listopada u hotelu The Westin Zagreb. Panel-diskusija Postpartum rehabilitacija dio je programa posvećenog različitim aspektima reproduktivnog i obiteljskog zdravlja.

Cjeloviti program stručnog skupa možete pogledati na linku, a ulaznice su dostupne putem sustava Entrio.

NAPOMENA: Ulaz na stručni skup je kontroliran i omogućen isključivo liječnicima, farmaceutima, primaljama, patronažnim sestrama, nutricionistima te drugim osobama čija je profesionalna djelatnost povezana s tematikom stručnog skupa.

Skup je kategoriziran i bodovan od strane Hrvatske liječničke komore

Kategorija TMI: Domaći simpozij

Aktivni sudionici će dobiti 9 bodova, a pasivni sudionici 7 bodova.

U tijeku je i postupak prijave stručnog skupa za bodovanje pri Hrvatskoj ljekarničkoj komori. Sve novosti i informacije bit će pravovremeno objavljene. Za posjetitelje koji žele ostvariti bodovanje, nakon kupnje ulaznice potrebno je na adresu [email protected] dostaviti OIB polaznika stručnog usavršavanja, ime i prezime te članski broj HLJK polaznika stručnog usavršavanja.