s
05.12.2025.

Trudnička maska i kako ju prevenirati

Melazma, poznata i kao kloazma ili trudnička maska, vrsta je hiperpigmentacije koja pogađa između 50 i 75% žena. Posebno nam je mrska kad se pojavi u trudnoći, kad su žene i bez toga dodatno osjetljive. Iako je bezopasna po zdravlje, melazma može negativno utjecati na psihološko stanje i samopouzdanje trudnica. Karakteriziraju je nepravilne mrlje na koži koje mogu varirati od raznih nijansi smeđe do sivosmeđe. Pojavljuju se najčešće na dijelovima lica koji su izloženi sunčevim zrakama – na čelu, obrazima i nosu te iznad gornje usnice i na bradi.

Uzroci nastanka melazme

Melazma može nastati zbog izlaganja UV zrakama bez zaštite, zbog poremećaja rada štitnjače, nuspojava određenih lijekova ili uzimanja oralne kontracepcije. Ipak, hormonske promjene u trudnoći jedan su od najčešćih uzroka njihovog nastanka kod žena.

Freepik

Generalno, melazme nastaju zbog pretjerane aktivnosti melanocita, stanica koje proizvode melanin. Ključni faktori u njihovom nastanku mogu biti hormoni, izloženost UV zračenju i genetika. U trudnoći, glavni pokretač melazme je nagli i visoki porast razine estrogena i progesterona, koji posebno rastu tijekom tri posljednja mjeseca trudnoće. Melanociti imaju receptore za te hormone, a njihova povećana količina stimulira melanocite na pojačanu proizvodnju melanina.

Liječenje melazme u trudnoći

Melazma se, prema sloju kože u kojem se nalazi povećana količina pigmenta melanina, dijeli na epidermalnu (na površini), dermalnu (melanin je dublje smješten) te mješovitu (pigment se nalazi i na površini i u dubljem sloju). Epidermalna melazma, koja je karakterizirana oštro ograničenim, smeđim mrljama na licu, puno se lakše liječi od mješovite i duboke melazme.

Freepik

Liječenje melazme u trudnoći primarno se fokusira na prevenciju i korištenje depigmentacijskih sredstava koja su sigurna za fetus, budući da se mnogi standardni tretmani, poput hidrokinona i retinoida, izbjegavaju u trudnoći.

Kako prevenirati nastanak melazme

Bilo da melazme još nema ili se već pojavila, najvažnija je svakodnevna fotoprotekcija, neovisno o tome je li oblačno ili sunčano, ljeto ili zima.

Preporučuje se svakodnevno korištenje krema s SPF 50 ili više, sunčane naočale i šešir sa širokim obodom. Posebno je važno maksimalno smanjiti boravak vani za vrijeme najjače sunčeve svjetlosti. Studije su pokazale da stroga fotoprotekcija od prvog trimestra može smanjiti učestalost melazme za više od 90%.

Freepik

Ipak, ako se melazma već pojavila, postoje brojni aktivni sastojci u kremama i serumima koje ublažavaju mrlje i sigurni su za korištenje u trudnoći. Među najpoznatijima su proizvodi s azelainskom kiselinom, vitaminom C, niacinamidom, kojičnom, glikolnom i mliječnom kiselinom.

U nastavku donosimo neke od proizvoda koje preporučuju dermatolozi.

Skintegra Superba C uljni serum

Skintegra Superba C je uljni serum s naprednim, liposolubilnim oblikom vitamina C (Ascorbyl Tetraisopalmiate), koji je iznimno stabilan i nježan, što ga čini odličnim izborom za osjetljivu kožu u trudnoći. Vitamin C je moćan antioksidans koji neutralizira slobodne radikale, čime štiti kožu od oksidativnog stresa uzrokovanog UV zračenjem i zagađenjem – faktora koji pogoršavaju melazmu.

Osim antioksidativne zaštite, ovaj sastojak posvjetljuje ten inhibicijom tirozinaze, čime ublažava postojeće hiperpigmentacije. Formula je obogaćena i skvalanom i drugim uljima za dubinsku hidrataciju i jačanje lipidne barijere. Serum se preporučuje koristiti ujutro, nakon čišćenja, jer antioksidativna zaštita najbolje djeluje tijekom dana. Nježna, neiritirajuća formula podržava oporavak i sjaj kože, sigurna je i za dojilje. Ipak, ne zaboravite – nakon seruma obavezno se nanosi SPF.

La Roche Posay Mela B3 Serum

La Roche Posay Mela B3 Serum predstavlja inovativno rješenje za borbu protiv tamnih mrlja, mrlja nakon akni i neujednačenog tena kože. Zahvaljujući naprednoj formuli, serum vidljivo smanjuje postojeće hiperpigmentacije, djeluje preventivno protiv ponovnog pojavljivanja te ujednačava ton kože.

U središtu formule nalazi se višestruko patentirani Melasyl, novi aktivni sastojak, koji djeluje na uzrok nastanka hiperpigmentacije. Niacinamid jača zaštitnu barijeru kože, pomaže u obnovi površinskih slojeva te ublažava tamne mrlje i neujednačenosti tena.

Eucerin Pigment Control Fluid za zaštitu kože lica od sunca SPF 50+

Zaštita od sunca je temelj tretiranja melazme, a ovaj fluid nudi vrlo visoku zaštitu širokog spektra s SPF 50+, uključujući zaštitu od UVA i UVB zraka. Ključan sastojak je Thiamidol, patentirani sastojak koji djeluje ciljano na smanjenje proizvodnje melanina u korijenu. To pomaže u smanjenju postojećih tamnih mrlja i sprječavanju njihove ponovne pojave.

Lagana fluidna tekstura čini ga idealnim za svakodnevnu upotrebu ispod šminke. Proizvodi sa SPF50+ i Thiamidolom su esencijalni za kontrolu melazme i sprječavanje pogoršanja.

Avène SunsiMed Pigment SPF50+ fluid

Avène SunsiMed Pigment je medicinski proizvod s SPF50+, koji se izričito preporučuje za kožu sklonu poremećajima pigmentacije, poput lentiga i melazme, uključujući i trudnice. Njegova formula sadrži patentirani organski filter TriAsorB™ koji štiti od širokog spektra zračenja (UVB, UVA i plave svjetlosti), a plava svjetlost je dokazani okidač melazme.

Formula je pojačana i antioksidansom Pre-tokoferil (stabilni oblik vitamina E) za zaštitu stanica od slobodnih radikala. Proizvod sprječava pogoršanje melazme, osigurava osam sati hidratacije i ima dry touch teksturu bez mirisa, što je idealno za osjetljivu kožu.

Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 krema protiv hiperpigmentacijskih mrlja SPF50

Ova dnevna krema sadrži snažan spoj sastojaka: Niacinamid (vitamin B3), poznat po sposobnosti vidljivog posvjetljivanja tamnih mrlja i ujednačavanja tena. Krema sadrži i Melasyl, novi patentirani sastojak koji ciljano smanjuje pojavu tvrdokornih tamnih mrlja.

Kombinacija ovih sastojaka klinički dokazano smanjuje hiperpigmentacijske mrlje i sprječava nastanak novih. Iznimno važna značajka ove kreme, posebno u borbi protiv melazme i tijekom trudnoće, je vrlo visoki zaštitni faktor SPF50+ širokog spektra protiv UVA i UVB zračenja. Krema se brzo upija, nemasna je i ne ostavlja ljepljive tragove. Hipoalergena je i ispitana pod dermatološkim nadzorom, što je važno za osjetljivu kožu u trudnoći.

Naslovna fotografija: Freepik

Najnovije na kidz.hr