Vape proizvodi tinejdžerima ne predstavljaju nešto što se događa negdje drugdje. Nisu skriveni, nisu rezervirani za rijetke pojedince niti vezani uz posebne situacije. Isto tako, sve češće postaju dio njihove svakodnevice – prisutni na školskim dvorištima, u parkovima, na druženjima. Prisutni su i u digitalnim prostorima gdje se razmjenjuju preporuke okusa, uređaja i iskustava. Ta tiha prisutnost čini ga teško uočljivim. Kada se nešto uklopi u svakodnevicu i prestane odskakati, lako je to prestati promatrati kao potencijalni problem.

Istovremeno, način na koji se vape pojavljuje među mladima dodatno zamagljuje granicu između bezazlenog i rizičnog. Diskretni su, vizualno privlačni i ne ostavljaju jasan trag poput klasičnih cigareta. Odrasli zato često nemaju osjećaj da se događa nešto što zahtijeva njihovu pažnju. Ili vjeruju da je riječ o prolaznoj fazi koja će sama od sebe nestati. No ponašanja koja na prvi pogled djeluju neupadljivo nerijetko imaju dublju pozadinu: potrebu za pripadanjem, pokušaj uklapanja u vršnjačku skupinu ili način nošenja s unutarnjim nemirom i pritiscima koje tinejdžeri tek uče razumjeti.

Pitanje vapea među mladima zato nije samo pitanje navike, nego i pitanje odnosa, komunikacije i sposobnosti da prepoznamo suptilne promjene. Treba razumjeti kako i zašto vape ulazi u tinejdžersku svakodnevicu prvi je korak prema razgovoru koji neće završiti otporom, nego povjerenjem. O tome što stoji iza ove pojave i kako joj pristupiti, za Kidz.hr govori psihijatrica Mirela Ćelić Ružić iz zagrebačke Klinike za psihijatriju Sveti Ivan.

Zašto je vape privlačan tinejdžerima?

E-cigarete i vape proizvodi posebno su privlačni tinejdžerima zato što su osmišljeni tako da mladima izgledaju bezazleno, moderno i društveno prihvatljivo. Za razliku od klasičnih cigareta, vape često dolazi u privlačnim okusima, malim elegantnim uređajima i ne ostavlja jak miris duhana. Psihijatrica Ćelić Ružić dodaje kako ga tinejdžeri tako lakše skrivaju od roditelja i nastavnika. Mnogi zato razviju dojam da vaping nije pravo pušenje, nego lakša i sigurnija verzija.

Adolescencija je i razdoblje znatiželje, potrebe za pripadanjem i eksperimentiranja s identitetom. Ako je nešto novo, vizualno atraktivno i prisutno u vršnjačkoj skupini, vrlo lako postaje dio svakodnevice. Vape se zato ne širi samo kao navika, nego i kao simbol uklapanja, opuštenosti i cool imidža. Isto tako, iza vapea rijetko stoji samo bunt.

“Češće je riječ o kombinaciji znatiželje, utjecaja vršnjaka, potrebe za pripadanjem, dosade, emocionalne napetosti i želje da se izgleda opušteno ili odraslije. Kod nekih vape postaje i način nošenja sa emocijama. Zato vaping ne treba gledati samo kao lošu naviku, nego i kao mogući signal da dijete pokušava nešto regulirati. Kada to razumijemo, lakše je pomoći. Jer ako roditelj vidi samo ponašanje, a ne i razlog iza njega, razgovor najčešće završi sukobom, a ne promjenom”, pojašnjava.

Kako vape i nikotin utječu na mlade?

Roditelji često misle da je riječ samo o pari ili prolaznoj fazi. Psihijatrica Ćelić Ružić ističe kako vape proizvodi u velikom broju slučajeva sadrže nikotin koji je izrazito adiktivan. Kod mladih se ovisnost može razviti brže nego što odrasli očekuju, ponekad i prije nego što počnu koristiti proizvod svakodnevno. Osim toga, adolescent koji se navikne na nikotin ne razvija samo potrebu za vapeom. Razvija i veću toleranciju prema nikotinskim proizvodima. To povećava rizik da kasnije posegne i za klasičnim cigaretama ili drugim oblicima konzumacije nikotina. Drugim riječima, vape vrlo često nije zamjena za cigarete, nego ulaz u nikotinsku ovisnost.

Mozak tinejdžera još se razvija, osobito dijelovi odgovorni za pažnju, donošenje odluka, samokontrolu, regulaciju emocija i procjenu rizika. Zato nikotin u adolescenciji ne djeluje kao bezazlena tvar. Može utjecati na procese koji su ključni za mentalni i emocionalni razvoj i uči mozak da traži još. Djeluje na sustav nagrade, pa mlada osoba brže razvija osjećaj ugode, olakšanja ili smirenja nakon korištenja. No taj se učinak može vrlo brzo pretvoriti u žudnju, naviku i ovisnost. Zato kod adolescenata nikotin ne ugrožava samo pluća, nego i razvoj mozga.

“Vape i klasične cigarete nisu isto. Za djecu i tinejdžere ni jedno ni drugo nije sigurno. Klasične cigarete imaju dobro poznate i ozbiljne dugoročne štetne učinke, ali to ne znači da je vape bezopasan. Vape proizvodi mogu sadržavati nikotin, brojne kemikalije i čestice koje ulaze u dišni sustav, a kod mladih je dodatni problem upravo njihov utjecaj na mozak u razvoju. Dakle, možda nije korisno roditeljima reći samo To je isto kao cigareta. To nije potpuno točno. Ali jednako tako nije točno ni reći To je bezopasna para. Najtočnija poruka za roditelje i mlade glasi: vape nije sigurna alternativa za tinejdžere, nego novi oblik izlaganja nikotinu i riziku od ovisnosti”, dodaje.

Kako prepoznati problem?

Današnji vape uređaji često izgledaju poput USB sticka, malog punjača ili elegantnog gadgeta. Zbog toga ih nije lako prepoznati. Roditelji mogu primijetiti neobične slatkaste mirise u sobi, sitne bočice s tekućinom, punjače bez jasne namjene, češće zatvaranje u kupaonicu ili sobu, kao i pojačanu razdražljivost kada dijete neko vrijeme ne koristi proizvod. Ponekad se javljaju i fizički znakovi – kašalj, grebanje u grlu, suha usta, umor, promjene koncentracije ili nagle promjene raspoloženja. Nijedan znak sam po sebi nije dokaz.

Ako roditelj primijeti više promjena odjednom, kaže psihijatrica, to je dobar trenutak za razgovor i zainteresirano otvaranje teme. Najgori mogući način je panika, vika ili moraliziranje. Kada roditelj nastupi s optužbom, adolescent se najčešće zatvori, negira ili minimizira problem. Puno je učinkovitije krenuti s mirnim interesom Primijetio/la sam nešto. Ne želim te napasti, nego razumjeti. Takva rečenica otvara prostor za razgovor.

Važno je i ne držati predavanje, nego postavljati pitanja poput Što ti to daje? Je li to zbog društva, stresa, navike, znatiželje? Kada saznamo funkciju ponašanja, lakše možemo pomoći djetetu da pronađe zdraviju alternativu. Nekome treba podrška u nošenju s pritiskom vršnjaka, nekome pomoć oko stresa, a nekome već i ozbiljnija pomoć zbog razvijene ovisnosti.

Vape među tinejdžerima nije prolazna moda koju treba ignorirati, zaključuje Ćelić Ružić. Isto tako, nije ni tema kojoj treba pristupiti isključivo kroz kaznu i zabranu. To je suvremen roditeljski i javnozdravstveni izazov koji traži informiranost, miran razgovor i pravovremenu reakciju. Što ranije odrasli prepoznaju problem i otvore prostor za iskren dijalog, veća je šansa da će se spriječiti razvoj ozbiljnije nikotinske ovisnosti.

Naslovna fotografija: Pexels